皆さんこんにちは！

名古屋市中区新栄にある

株式会社ゼニタのリハビリテーション部で

千種さわやかクリニック通所リハビリテーションに出向している

理学療法士の松田です。

今日は『膝関節の動き』について

話したいと思います。

皆さんは膝関節の動きは、「曲げる伸ばす」だけだと思っている方が多いと思います。

僕も最初はそう思っていました。

しかし、勉強していくと違う動きも一緒に起こっていることがわかりました。

その動きとは内旋・外旋という動きです！

内旋・外旋って何ぞやって方に簡単に説明すると…

内旋というのは大腿骨に対して脛骨が内側に回っていることで

外旋はその逆です。

この４つの動きが連携して膝関節は動いています！

この４つの動きによって歩行や椅子からの立ち上がりなどを

スムーズにさせています。

関節それぞれに色々な特徴があるので面白いですね！