こんにちは！

名古屋市中区新栄にある

株式会社ゼニタのリハビリテーション部より

かきぬま整形外科に出向しております

理学療法士の済藤です！

前回に続き赤ちゃんネタです（笑）

よく赤ちゃんの首がすわるなど言いますよね？

具体的にはどのようなことだか分かりますか？

そもそも「すわる」って感じで書くと「座る」？

首がすわるの「すわる」は

「座る」ではなく「据わる」です！

言葉の意味として、「安定する」という意味です。

よく「目がすわっている」といいますよね。

これも「据わる」です。

「目が据わっている」→「目が安定している」

→「目が動いていない」といった感じですね！

さて、話を戻します。

一般的に赤ちゃんの首が据わるのは生後3〜５ヶ月です。

新生児の筋肉は未発達の状態です。

首が据わった状態とは、

筋肉やそれらを動かす神経が発達した状態です。

首には神経や血管など大切なものが通っています。

首が据わるまではしっかり支えてあげなければ

神経や血管に負担がかかってしまうことも考えられます。

首が据わるための練習としては

首の筋肉を使えるような機会を作ってあげるといいのではないかと思います。

抱っこしたり、うつ伏せ寝をしたりすると練習になります。

赤ちゃんの機嫌に合わせて行いましょう！

発達や成長は個人差があります。

焦らず、赤ちゃんのペースでの成長を見守りましょう！